Как не нужно вводить прикорм

Наталья Круглова

Диетолог, нутрициолог, педиатр
Главное, при начале введения прикорма не торопиться и запастись терпением. Чаще всего дети далеко не сразу начинают с удовольствием уплетать овощное пюре или безмолочную кашку. Не стоит торопить малыша, ведь вначале он просто знакомится с новой пищей, ее вкусом, запахом, консистенцией. Малыш учится глотать плотную пищу. И совершенно нормально, что ему хочется «познакомиться с ней поближе», потрогать ручками, размазать по столику и даже поплеваться ей.


Не вводите сразу большое количество разных продуктов. Это нагрузка на пищеварительную и иммунную системы. Поэтому возможны проблемы с пищеварением и аллергические реакции. Даже если вы отстаете по каким-то причинам от графика введения прикорма, не беспокойтесь и не суетитесь! Вы все успеете, главное в этом вопросе — здоровье и комфорт малыша.


Наши мамы начинали прикорм с фруктового сока и начинали давать его уже в 3 месяца. Делали они это, конечно, из благих побуждений, чтобы обеспечить организм малыша витаминами.
Позднее выяснилось, что столь раннее введение соков не то, чтобы не требуется, а может быть даже опасным для пищеварительной системы, поэтому сейчас соки вводят значительно позже. Это же относится и к другим продуктам — желтку, мясному пюре, фруктам и овощам — все вводилось раньше. Поэтому в вопросе введения прикорма не стоит ориентироваться на мнение бабушек. Здесь решать только вам.


И еще важно, чтобы у малыша сформировалось позитивное отношение к приему пищи. Поэтому не стоит заставлять его доедать, когда он против. Не настаивайте и не повышайте голос, когда малыш отказывается есть.


Нам сложно в это поверить, но малыш и правда иногда лучше знает, когда и что ему кушать.

Смотрите также