Массаж живота при коликах

Можно делать массаж непосредственно во время колик или в другое время, профилактически. Если у малыша колики прямо сейчас, вы можете попробовать согреть ему животик и сделать очень щадящий массаж теплыми руками. Смотрите на реакцию ребенка, ему могут быть неприятны даже самые легкие прикосновения. Бывает и наоборот, тогда можно сделать чуть посильнее и даже приподнимать ножки к животику, чтобы вышли газы.

Для профилактики, если есть возможность, лучше делать общий массаж по возрасту.

При коликах можно делать также и расслабляющий массаж, но обязательно с акцентом на животик. Это индивидуально и необходимость в таком массаже должен определять специалист. Для этого массируем животик, как обычно, по часовой стрелке вокруг пупка, избегая зоны печени – только в несколько заходов, чтобы увеличить время. А вот интенсивность прикосновений лучше уменьшить и более внимательно смотреть за реакцией малыша. Если он ведет себя как обычно или ему лучше, во время следующего сеанса можно немного увеличить интенсивность.

Также хорошо добавить упражнения для мышц пресса. Идеально, если их подберет вам специалист.