Плюсы и минусы динамической гимнастики

Василий Александрович Шельпяков

Ортопед
Динамическая гимнастика — это система развивающих упражнений для грудных детей. Она включает в себя элементы массажа, обычной гимнастики и упражнений для развития вестибулярного аппарата, только степень воздействия в данном случае выше. Основная особенность этой гимнастики — большее количество динамики (движения), в отличие от традиционных комплексов, где малыш, как правило, лежит, а его руками и ногами двигает взрослый в том или ином направлении.
Вследствие того, что все упражнения проходят практически в воздухе, данная система упражнений имеет ряд плюсов и минусов.


Плюсы такой гимнастики:
a) это один из инструментов коррекции мышечного тонуса ребенка;
b) еще один способ общения малыша с матерью;
c) адаптация организма к нагрузкам;
d) укрепление вестибулярного аппарата;
e) укрепление сердечно-сосудистой системы;
f) расширение комплекса развивающих упражнений.


Минусы динамической гимнастики:
a) ее нельзя проводить при соединительнотканной дисплазии и дисплазии тазобедренных суставов;
b) следует учесть, что у детей раннего возраста связки очень эластичные и нежные, неправильно потянул за ручку — травма: подвывих или вывих сустава;
c) большая вероятность падений;
d) нетренированные связки сразу испытывают большие нагрузки, и риск травм возрастает — это относится к детям старше 6 месяцев;
e) найти квалифицированного специалиста не всегда просто.


Любая гимнастика для детей — это метод лечебно-профилактического воздействия на организм ребенка, и проводить такие занятия может только квалифицированный специалист.

Смотрите также