Уход за кожей живота во время беременности

Тават Мердалиева

Акушер-гинеколог, консультант по грудному вскармливанию
Главные проблемы с кожей в зоне бедер и живота, которые возникают во время беременности, — это сильные растяжки и целлюлит.

Появление растяжек провоцируется дисфункцией клеток, производящих коллаген и эластин. Из-за сильного натяжения тканей в некоторых местах происходит разрыв волокон, и на теле образуются растяжки (стрии), которые выглядят как белые или красноватые полосы. Со временем они становятся более светлыми и менее заметными, но полностью не уходят.


Так как растяжки легче предотвратить, чем нейтрализовать, стоит проводить профилактику их появления.

1. Контролируйте свой вес. Если вы набираете килограммы равномерно, не слишком резко, риск появления растяжек значительно снизится.

2. Поддерживайте физическую активность. Это поможет улучшить кровообращение и увеличить степень растяжения кожных покровов, не ведущего к образованию стрий.

3. Используйте косметические средства с содержанием витамина Е (стимулирует синтез эластина и коллагена, предотвращает старение кожи), масла какао (делает кожу более эластичной, упругой и обладает увлажняющим эффектом) и экстракта лаванды (укрепляет стенки сосудов, заживляет места разрывов ткани). Наносить на кожу их нужно мягкими поглаживающими движениями, пока средство полностью не впитается. Применять их можно уже с первых недель беременности.


Смотрите также