Гигиена и уход за ребенком (от 2 месяцев до 4 лет)

Наводим порядок в наших знаниях о том, какие витамины и минералы и в каком количестве необходимы для здоровья ребенка, и в каких продуктах они содержатся.

Какие льготы и гарантии положены будущей маме в период ожидания ребенка, как организовать удобное рабочее место во время беременности и справиться со своими трудовыми обязанностями даже в период повышенной забывчивости, как правильно отдыхать после работы.

Для каждой проблемы, которая связана с пищеварением беременных, найдется свое решение. Ранний токсикоз, тошнота, изжога, запоры, метеоризм — давайте разберемся, какие конкретные шаги по налаживанию пищеварения можно предпринять, как нужно скорректировать рацион и режим питания, а также образ жизни, чтобы беременность прошла комфортно.

Можно ли заниматься сексом в период ожидания ребенка, что нужно учитывать, какие позы выбрать, в каких случаях лучше воздержаться от интимной жизни, что нужно знать мужчине о сексуальности женщины, а женщине — о мужской сексуальности в это время.