начало токсикоза:(( как облегчить токсикоз?

Милена
18 Октября 2016 в 12:09
3
Очень надеялась, что мне удастся этого избежать, но вот и меня настал ранний токсикоз беременных((
Девочки, подскажите, как бороться с ранним токсикозом? Уже несколько дней мучаюсь… Особенно усложняется ситуация на работе – реагирую на все запахи вообще!( И на работе просто не могу кушать даже… Кто и как спасался??
3 ответа
МАМА#8641796
18 Октября 2016 в 13:09
3
Витамины, исключитть пахнущую химию, в том числе переейти на масляные духи, прогулки на свежем воздухе с утра до еды - облегчит тошноту., пить много воды для нормального обмена веществ.
Как можно спокойнее, медленнее делать дела и очень важно - именно то, что приносит удовольствие. Исключить волнения, стресс, сильную концентрацию внимания, волю и контроль. Это все связано с определенными гормонами. Так вы поможете себе не только во время токсикоза, но и подготовите органы к родам.
Обязательно нежности с мужем, веусная еда и приятное общение.
МАМА#8578130
18 Октября 2016 в 14:09
3
Спасибо) А какие витамины? любые комплексы для беременных подойдут? Просто меня очень от многих комплексов витаминов раньше тошнить начинало((
МАМА#8653031
21 Октября 2016 в 10:09
3
оо,с первым меня тоже мучил токсикоз,особенно когда на работу едила из одного города в другой,доезжала чудом просто,это был кошмар,ела яблоки,немного помогали,а больше ничего,вроде и двигалась мало,а всё равно тошнило
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106

Акции