Девочки, очень хочу хороший массаж себе… животик еще не очень мешает, но уже ощутим… Вообще можно ли массаж беременным? Или это противопоказано??
Как мне сказала терапевт, массаж стимулирует кровообращение, следовательно, есть риск отслоения плаценты, и я массаж не делала. Но этот вопрос Вам лучше с лечащим врачом обсудить.
Что должно входить в рацион кормящей мамы, какие продукты ей нужно исключить из меню, а какие – добавить, как питаться правильно и вкусно в этот период.
Выбирая продукты для детского питания, многие родители обращают внимание на их яркую, красивую, бросающуюся в глаза этикетку. Однако, чтобы быть уверенным в безопасности своего выбора для малыша, необходимо детально изучать каждую баночку, которая попадает к родителям в руки.
