Как наладить грудное вскармливание по требованию
Грудное вскармливание — предмет многочисленных тревог каждой мамы новорожденного. Придет ли молоко? Как понять, что малыш наедается? Нормально ли, что он сосет часто и подолгу? Не волнуйтесь: кормление грудью — естественный процесс, который вы обязательно наладите.
На старте
- Сразу после родов, если нет противопоказаний, попросите выложить малыша вам на грудь. Тактильный контакт и первое прикладывание очень важны для выработки молока;
- В первые 3 – 5 дней до прихода молока у вас из груди будет выделяться молозиво. Это густая, питательная жидкость желтого цвета, которая вырабатывается абсолютно у всех женщин после родов;
- Если ребенка забрали в детское отделение, не расстраивайтесь и начните сцеживать для него молозиво.
! Новорожденному нужно очень мало молозива, не более 1 – 2 мл за раз.
Приход молока
- У всех женщин молоко появляется в разное время, обычно с 2-го по 10-й день после родов;
- При приходе молока вы можете почувствовать внезапное чувство жажды, небольшое повышение температуры, озноб, легкое головокружение — не пугайтесь, это совершенно нормальные проявления;
- Если во время прихода молока грудь отекла и слегка затвердела, начните прикладывать малыша как можно чаще, чтобы он постоянно опорожнял ее, и немного ограничьте питье.
! При нагрубании груди после прихода молока хорошо помогают прохладные компрессы из влажного полотенца.
! Пока процесс кормления устанавливается, вы можете пользоваться ланолиновым кремом для сосков: он смягчает и защищает кожу, и его не нужно смывать перед кормлением.
Сцеживания
- Если ребенок находится с вами в палате и вы кормите его по первому требованию, сцеживаться не нужно;
- Если по какой-то причине малыш в детском отделении, сцеживайтесь каждые 2 – 3 часа и передавайте ему молозиво, а затем молоко;
- Слегка сцеживаться перед кормлением нужно в том случае, если грудь слишком тугая и малыш не может ее захватить.
Кормление по требованию
При появлении следующих признаков прикладывайте ребенка к груди — так кроха показывает, что он голоден:
- Малыш вертится, крутит головой, выгибает спинку;
- Он тянет кулачки в рот и причмокивает;
- Он пытается сосать ваши пальцы или край пеленки.
! Новорожденный малыш может просить грудь каждые 15 – 30 минут и сосать ее по часу — это совершенно нормально.
Ночные кормления
Следите за тем, чтобы ночью малыш сосал грудь каждые 3 – 4 часа. Частые ночные прикладывания очень важны для новорожденного ребенка: именно ночью у мамы вырабатывается гормон пролактин, ответственный за производство молока.
Соски и бутылки
По возможности старайтесь не давать их малышу хотя бы первые 6 – 8 недель. В это время устанавливается лактация, а соски и бутылки могут испортить захват, привести к отказу от груди и уменьшить количество молока.
Как понять, что малышу хватает молока?
- Во время бодрствования малыш активен;
- Кожа младенца мягкая и упругая, а слизистые — влажные и розовые;
- Плач здорового малыша громкий и сильный;
- После прихода молока ребенок писает 10 – 12 раз в день (это соответствует 5 – 6 одноразовым подгузникам);
- Малыш набирает не меньше 115 – 140 г в неделю.
Признаки проблем с кормлением
- Когда малыш сосет, вы не слышите глотков — это значит, что он не высасывает молоко;
- У вас появились трещины на сосках;
- У малыша прогрессирует желтуха;
- Кроха плачет тихо и вяло;
- Ребенок слишком много спит и мало сосет;
- Малыш засыпает сразу после начала кормления;
- Вы меняете ему меньше 5 – 6 мокрых подгузников в день.
Если малышу тяжело дается захват или у вас «плоские» соски, можно использовать специальные насадки до момента, когда установится кормление.
Накладки стоит использовать только после одобрения консультанта по грудному вскармливанию или педиатра, так как они могут уменьшать количество молока и приводить к отказу от груди.
Помните, что любые проблемы на старте кормления можно с легкостью устранить. Статистика на вашей стороне: 98% женщин могут полностью выкормить ребенка грудным молоком. Будьте внимательны к себе и малышу, и все обязательно получится!
