1 триместр

22 неделя беременности

Размер малыша: 
25 – 30 см 
Вес малыша: 
430 – 500 гр

Как развивается малыш

У крохи совершенствуется осязание, и он учится постигать мир путем прикосновений: ощупывает свое лицо, перебирает петли пуповины, гладит свои ручки и ножки, стучит по стенкам матки. Его мозг тоже развивается: теперь у малыша есть полный набор нервных клеток для жизни вне утробы. Его кости продолжают затвердевать, а кожа становится все более плотной. В 22 недели беременности у плода полностью формируется поджелудочная железа — важнейший орган, вырабатывающий гормон инсулин.

Какие изменения происходят с вами

Продолжается безоблачный второй триместр: живот еще не слишком велик, чтобы мешать вашей активности, гормональный фон стабилен, и, скорее всего, вы хорошо себя чувствуете. Одна из распространенных проблем на этом сроке — кровоточивость десен, связанная с повышенным уровнем прогестерона. Купите зубную щетку с мягкой щетиной и щадящую пасту на основе натуральных ингредиентов, а также включите в рацион продукты, богатые кальцием: кунжут, зеленые салаты, капусту, твердый сыр.

После долгих прогулок у вас могут болеть и отекать ноги. Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений, можно выполнять специальные гимнастические упражнения, носить компрессионное белье и делать охлаждающие ванночки для ног с маслом лаванды и чайного дерева.

Анализы и обследования

• В 22 недели беременности вас ждет плановый осмотр акушера-гинеколога. Врач измерит ваше давление, вес, окружность живота, прослушает сердцебиение малыша;

• Вам могут назначить допплерометрию — исследование сосудов матки. Она поможет оценить состояние кровотока в плаценте и пуповине;

• Врач даст вам направление на общий анализ мочи;

• Если вы еще не прошли УЗИ второго триместра, это можно сделать сейчас.

Это интересно

Нервная система малыша уже настолько развита, что, если вы положите ладонь на живот, он ответит вам легким толчком.

Дело недели

Начните пользоваться увлажняющим кремом или маслом от растяжек, если вы этого еще не делаете. Смазывать стоит не только живот, но и бедра, бока, область декольте.