Дневной сон

Доброе утро всем! Дороие мамочки,помогите нам разобраться с этим дневным сном и выбрать время для него. Мы встаем в 7-8 утра,вечером ложимся в 21-22. В  11 утра сынок уже вырубается,может засыпать в это время даже стоя,но спит по 1,5 часа и потом если ложить второй раз часов в 15 то уже не могу уложить его, пробовали сдвинуть немного чтоб спал 1 раз,получается что мучаю только ребенка,две недели уже не можем привыкнуть,все равно в 11 ему хочется спать.Как сделать так чтоб ему было комфортно, ато он у меня вечно ходит с красными глазами и ноет.Нам 1,1,а как вы спите,какой у вас режим? Как думаете,если ложить в 11 на 1,5 часа потмо тяжело будет до 21 вечера? Как чувствуют себя ваши детки?

у нас примерно такое же время, просыпаемся в 8, отрубаемся в 21. Днем спим один раз в районе 13-00 два-три часа)

моей дочке уже год и 9. Месяц назад она перешла на дневной сон. До этого спала 2 раза. Встает она у меня в 7.00 независимо от того во сколько уснула...засыпает около 21.00. Сейчас днем спит где-то в промежутке с 11 до 15. Либо часик, либо 1,5 иногда 2 часа. Раньше засыпала часов 10-11 первый раз и в 15-16 второй. Но спала максимум по часу. Если второй дневной сон по каким-то причинам пропускала, то тогда уже в 19 часов заснуть и на всю ночь...Один раз даже она у меня в 18 заснула и до 8 утра.....

Нам 1,3. Спим два раза по 1-1,5 часа. Первый в 11-12, второй в 17-18. Встаем в 8-9, ложимся в 21-22.

нам 1,4. встаем в 8-9. днем спим когда как, но обычно сын ложится в 13.00 и спит 1,5-2,5 часа. на ночь ложится в 21.30-22.00. как то так. на один дневной сон где-то в 1,1 перешли. само получилось. иногда спим два раза днем и сейчас, если рано утром надо было встать. я всегда смотрю по ребенку.
если вашему малышу тяжело еще один раз спать, то пусть два раза спит, ну вечером попозже ляжет я думаю не страшно. не обязательно же вам в 21 спать уже. =)

если мы встаем в 8, то где-то около 10 я укладываю его спать, а потом в 14 - подкачиваю)))если встали в 9, то спим один раз - с 13-16(время варьируется) - засыпает сам, а на ночь спать ложимся всегда в одно время - 21:30, и в 22:00 уже сопит во всю - всегда сам засыпает

vмы в год  вставали также и в 11 тоже ложились спать, но спали почти по три часа, а вечером ложимся спать в 20..00 примерно.  сейчас он засыпает на дневной сон в 12, иногда раньше, спим 2-3 часа,а в восемь вечера он уже никакой.

Я сама долго мучалась с этим дневным сном,но я очень рано конечно перевела дочку на один сон( в 9 месяцев) т.к после второго дневного сна дочу не могла уложить до 1 часу ночи(((( Было тоже тяжело в 11 её вырубало, но я вот её ото сна отвлекала прогулкой.И недели за 2 она привыкла  ложиться около 1 дня.Сейчас нам 1,2 спим 1 раз с 1 дня,стабильно спит 1,5 часа, а там уже по настроению может и 3 часа спать.А в целом график как у вас подъем в 8, отбой в 9-10.Удачи и терпения

Мы с 7 месяцев перешли на 1 дневной сон. Просыпалась в 10 утра, днем спала с 3 до 6 (могла до 5) и ночью засыпала в 11 (12). Неделю назад дочка начала вставать в 8 утра, днем засыпает в 1 час дня, спит по 2 часа и ложится в 9 (10). Наверное к садику решила готовиться ))) нам через год идти.

у нас тоже в 8 подъем в 21 отбой спим с 14-17... с 8 до 14 развлекаю только прогулкой... причем не в коем случае не в коляске... там она сразу вырубается, идем на площадку гулять... На улице она не вредничает, а дома ближе к 12 может  на пол лечь и уснуть ))))