Ой,Наталья,мы тоже просыпаемся по 2-3 раза...Нам,правда 1,1 год,но тоже устала от этого.Мы на ГВ ,уже днём совсем грудь не едим,осталось только ночь,но сын сосет грудь уже по привычке....
моему сыну 1,7. давно поняла, что чем боьше он нагулялся, тем лучше он спит. надо, чтобы ребенок устал и не спал так много днем - получается, что из сточной дозы сна он получает все необходимое, а вы страдаете, так попробуйте поменять режим, меньше спать днем, уставать на улице, ну и можно добавить купание, у меня вот по совету доктора Комаровского с 3х мес. плавает в ванной в прохладной воде и кайфует и спит. я-то думала, что к этому возрасту вообще дети не просыпаются, кроме как от режущихся зубов. а то, что попить просит, так это потому что жарко, теряет жидкость в организме и просит ее возместить. я стараюсь не утеплять, ни сына, ни тем более воздух в комнате и сама заметила разницу по своему носу и горлу. сгустки по утрам больше не образуются. лучше конечно не в летнее время иметь увлажнитель - это основа здоровых слизистых. мне все эти правила помогли, надеюсь, что кому-то еще помогут...
Анна,
