ребенок и спорт

Наверное как и любой маме, мне  хотелось бы чтобы мой сынуля был здоров и не болел. Хотелось бы узнать с какого возраста принимают в бассейн? Как правильно закаливать ребенка? Мы пока только разминаемся глядя на передачу "Прыг-скок команда" по каналу Карусель, а именно отжимаемся, приседаем и пытаемся прыгать. Каким еще видом спорта можно заниматься в нашем возрасте?Ваше мнение очень важно, спасибо

я не знаю точно, как правильно закаливать. но своего ребенка мы закаливаем так.. начали когда сыну было год и 4...с начла после купания под струю холодной воды подставляли ножки и ручки, потом со временем добавили поливание животика и умывание.....а примерно через месяца два подготовок стала обливать из тазика... сыну нравиться, но иногда от таза отказывается и ограничивается ручками. ножками и умыванием..

большое спасибо, приму к сведению, я как-то пробовала холодной водой, но сынуля как рванет в другой угол ванны, еле поймала,хи-хи