Девочки, а вы по утрам делаете с малышом зарядку? Поделитесь, пожалуйста, комплексом упражнений. Раньше делала массаж с потешками, но сейчас мы уже большие для пассивного массажа.
Поделитесь пожалуйста под какие потешки и какие упражнения делали?
У меня книга О.Ю. Ботякова Мамин массаж с потешками. Я порылась в инете и нашла для Вас ссылку, где можно эту книгу скачать http://clubreaders.net/uvlechenie/raznoe/1741-mamin-massazh-s-poteshkami.html
или http://www.detiperuna.ru/?p=7199
Лилия, какая же Вы молодец! Я сама таким же вопросом задаюсь! В ютюбе видео нормального по-возрасту не нашла...
Я сама делаю зарядку минут на 20. Малышка тоже присоединяется. Она, конечно, не полностью всё повторяет, немного повторит, немного побегает, попрыгает вокруг меня, потом опять повторяет, вот и зарядочка получается.
Лилия, спасибо большое. Сейчас посмотрю.
А мы утром музыку включаем и танцуем:)
Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери, продолжайте грудное вскармливание максимально возможное время. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.
