Чем полезен спорт в период ожидания малыша, каковы научные доводы в его пользу, какой вид физической активности выбрать, как правильно бегать, заниматься йогой и плавать во время беременности, когда стоит остановиться.
Питьевой режим так же важен в формировании здоровья малыша, как и режим питания или здоровый сон.
Как с каждым днем растет самостоятельность ребенка и как родители могут тактично помочь малышу ощутить уверенность в себе.
