Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Хочу аккуратный живот

07 июня 2011 в 18:18

Сыну 10 лет. При первой беременности была молодой (23 года) и стройной. В последние года 2 себя запустила, отростила живот....стыдно конечно....     Сейчас беременна, 8 недель. А живот на все 7 месяцев. Можно ли как то привести себя в порядок именно в период беременности? У меня еще и кесарево было, так что, думаю, для операции тоже ничего хорошего, если на животе лишнии жиры будут... 

6 ответов
07 июня 2011 в 18:39

запишитесь на курсы для беремменых! на йогу в бассейн танец живота! и в форму придете и время весело проведете и полезно и друзей найдете!!!вообщем одни плюсы))))удачи!

08 июня 2011 в 16:36

У меня сейчас тоже вторая беременность, и тоже было кесарево. Хотя я и похудела после первых родов сильно на 2 размера, но у меня сейчас тоже живот кажется больше чем был в этом же сроке с первым ребенком. И у моих знакомых тоже так было. Сейчас много всего есть для мамочек (гимнстика, плавание) Попробуйте! )

 

09 июня 2011 в 16:46

всегда в последующие беременности живот больше, чем в первую. ведь мышцы живота никогда не сойдуться до конца как перед 1ой беременностью. родив второго ребенка (при беременности живот естественно был больше раза в 2))), могу сказать, что живот больше не стал, чем после первых родов. йогой и гимнастикой занималась, очень советую. только инструктора нормального надо... 

12 июня 2011 в 09:44

Дочику 10 лет, сейчас второго ждём. Срок небольшой( акушерских 5 недель, по моим подсчётам почти 3), но ем как слоник, живот растёт быстро, что меня не очень радует. В первую беременность набрала 14 кг. Стараюсь больше двигаться и тоже подумываю, чем бы заняться. По телеканалу Живи идут занятия- йоги, пилатесы ит.д. и т.п. , также есть гимнастика для беременных. Попробую начать ей заниматься.

12 июня 2011 в 09:49

Уля, ни в коем случае!!! Беременным фитнес показан только на определенных сроках - не на ранних и не на поздник, причем для каждого срока - только конкретные упражнения. Любое отступление может сильно навредить, либо вообще привести к прерыванию беременности. Йога вообще почти во всех упражнениях имеет беременность в противопоказаниях.
Найдите хороший клуб со специальными занятиями, и только под контролем врача.Это очень серьезно.

09 июля 2011 в 13:00

Причем все врачи говорят, что если Вы до беременности не занимались спортом, то начинать во время бер-нельзя. Макс плавание.