Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

А вы пьете витамины?

20 мая 2013 в 23:00

Девочки, интересует такой вопрос - вы витамины сами себе назначаете или пьете только по рекомендации врача? Если сами назначаете себе, то как выбираете конкретные витамины? Просто пришли в аптеку, посмотрели ассортимент и выбрали, что понравилось? Какие витамины последними пили? Как часто пьете?

У меня последнее время что-то  с самочуствием не айс(( Голова часто болит, тревожность и вообще в целом как-то хреновато. Решила пропить витаминки (хотя понимаю, что надо к врачу, но когда?). Сама себе назначила "Магне Б6" (при беременности он мне очень помог себя чувствовать прекрасно). Но тогда, естесственно, назаначал лекарства врач. Теперь начала пить и что-то засомневалась стоит ли...

 

65 ответов
22 мая 2013 в 14:29

Девочки, подскажите, вот я сплю много, сын позволяет ттт =)
но вот у меня проблема утром встать, ну никак не получается нормально (((( может тоже витаминчики надо?
и еще нервишки сдают в последнее время очень, что можно попить? 

22 мая 2013 в 14:35

Хулиганка, у меня тоже утром проблема встать. Всю жизнь. Сова я просто. Мне нужно как минимум 8 часов поспать, чтоб встать нормально, и встать не раньше 9, чтоб я бодрой встала. Все прочее результата не дает.

21 мая 2013 в 16:02

Обычно ближе к весне пьем витаминки. Витрум, комплевит...Сами назначаем себе. 

21 мая 2013 в 10:41

Я пью Вэлнесс Пак,очень нравится.Бодрее день проходит,больше успеваю сделать.

21 мая 2013 в 09:51

Мы недавно всей семьей "Мультитабс" пили(детям я с педиатром консультировалась,а себе сами еазначили),дети-"малыш 1-4года",а мы с мужем-"классик"

21 мая 2013 в 09:40

Я чего-то, наверно, не знаю.
Потому что Магний Б6 на мой взгляд вообще не витамины Подмигиваю
Это хороший препарат, но его рекомендуют не в таких случаях.

Я витамины периодически пью.
Одно время Динамизан очень любила.
В нем немного женьшеня, так что еще и бодрит.

Сейчас покопалась в ящике с лекарствами, нашла начатую мужем пачку Геримакс Энерджи. Решила допить Веселый
Не скажу, что очень явно вижу какой-то эффект, но легче по утрам стало.
Еще бы начать высыпаться...

21 мая 2013 в 13:17

Елена Премудрая, вот высыпаться - это да, мечта....

Вот я с Магне Б6 и засомневлась... Хотя при тех же симптомах в беременность он очень выручил.

Значит с женщенем надо посмотреть, может реально взбодрюсь)

21 мая 2013 в 16:09

Елена Премудрая, у меня на Геримакс Энерджи была тахикардия. Так что с женьшенем не усердстуйте.

21 мая 2013 в 04:58

а я много раз начинала пить витамины. просто выбирала в аптеке комплекс. И ни разу не допивала полностью - забываю:)) максимум на неделю хватает. Противозачаточные кое как пью, часто пропускаю время приема. вот такая у меня голова бедовая:)) приходится как Виктория делать - стараться из пищи получать 

21 мая 2013 в 16:07

ЛенКо, у меня тоже проблема - забываю выпить. Во время беременности приспособилась так. Есть такие специальные коробочки для лекарств (типа пудреницы или визитницы, внутри ячейки под таблетки), но можно и другое что-нить приспособить. Внутрь на сутки клала таблетки (мне их назначали по 2-3 препарата), и пила в течение дня. 
1 - коробочка с лекарством на виду 
2 - видно сколько раз выпила таблетку 

21 мая 2013 в 01:57

Я пила компливит, но не увлекаясь. Предпочитаю сбалансированное питание таблеткам.

21 мая 2013 в 01:08

я аэвит пропиваю 3 раза в год.Но у меня есть необходимость в этих витаминах.

20 мая 2013 в 23:54

Алфавит говорят очень хорошие витамины.

20 мая 2013 в 23:26

я пью, постоянно.Сама провизор, поэтому подбираю сама себе. Чередую комплексные витаминки с узконаправленными (типа,отдельно для волос и кожи,отдельно для нервов,глаз и т.п.). Из комплексных очень люблю Супрадин,не дешевые,но реально по весне помогают проснуться и взбодриться. Если нет проблем с давлением,то очень хорошо геримакс помогают витаминки,они с женьшенем и зеленым чаем.

Для волос мерц или пантовигар пью (но,чтобы дошло до волос,если долго не пили.не меньше 3-х месяцев пить нужно).

Нервы-как раз Магне-Б6 вместе с пустырником в виде чая,если совсем сдают нервы, то афабозол.

при беременности и, когда грудью кормлю)- Элевит и Кальцемин. Как-то так:)))))

Для сердечка- панагин с рибоксином (себе по потребности, а мужа раз в полгода пропаиваю).

Очень настороженно отношусь к БАДам,но бывает и так, что зарубежом,на родине препарата он как лекарство зарегестрирован,а в России производителю дешевле получить как на БАд на него лицензию. Просто проверяю,как он изначально идет.

А так, смотрю еще состав, наличии красителей и других вспомогательных веществ в составе:)Ну и кратность приема:)3 раза пить не смогу точно в день:)Забуду:)))

20 мая 2013 в 23:57

Наталья, учту ;)

21 мая 2013 в 13:10

Наталья, спасибо за информацию!

20 мая 2013 в 23:19

Медики вы наши)))) Да, большинство себе витамины и лекартсва сами назначают. Я не исключение. Ничего рекламировать не буду. Скажу так. Недавно мама заболела, ей врач назначила витамины Алфавит, а мы в тот момент пили "Комплевит мама". Я пила, так как только бросила кормить грудью и еще восстанавливалась и мама за компанию. Врачу мама не сказала, что пьет. Пришла я в аптеку за лекарствами и посмотрела сколько стоит "Алфавит", по сравнению с комплевитом он раза в 3 дороже. Спросила у формацевта, имеет ли значение? Мне ответили, что все витамины имеют одинаковое действие. Цена тут не главное. Так что покупайте дешевые и будет вам счастье.

21 мая 2013 в 13:09

Екатерина - на ты, может быть и так. А мне врач в беременность рекомендовала витрум и говорила, что они лучше. Я сравнивала составы с компливитом, они различаются. так что не знаю что в действительности полезней..

20 мая 2013 в 23:12

 я ,например,совершенно не пью такие витаминки, ну не верю я в это. Больше гулять,дышать свежим воздухом, заниматься спортом, сбалансированно питаться (организм сам попросит то,что ему не хватает), отдыхать больше и особенно на море )))))

21 мая 2013 в 13:03

Татьяна Алексеевна, это, конечно, верно. Но иногда этого не хватает, или нет времени на все(

20 мая 2013 в 23:07

Я сама покупаю, в зависимости от финансов- центрум либо комплевит.

20 мая 2013 в 23:09

Ляляфа, просто комплекс всех витаминов?

20 мая 2013 в 23:04

я не пью, постою послушаю, мож мне тоже надоДумаю

20 мая 2013 в 23:04

Я себе его тут то же по весне назначала ;)

20 мая 2013 в 23:08

Oks82 ,и как, помогло? 

20 мая 2013 в 23:02

Надеюсь никто не подумал что это реклама?

Реально интересует этот вопрос.