Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Диета Л. Долиной

14 октября 2010 в 08:43

Вот я сейчас нашла диету Долиной. На просторах инета

1-ый день: 400 г отварного или печеного картофеля без соли и 0,5 литра 1% кефира.

2-ой день: 400 грамм обезжиренного творога и 0,5 литра 1% кефира.

3-ий день: 400 грамм фруктов (кроме бананов и винограда) и 0,5 литра 1% кефира.

4-ый день: 400 грамм отварных куриных грудок без соли и 0,5 литра 1% кефира.

5-ый день: 400 грамм фруктов и 0,5 литра 1% кефира.

6-ой день: 1,5 литра воды без газа.

7-ой день: 400 грамм фруктов и 0,5 литра 1% кефира

9 ответов
14 октября 2010 в 10:11

А пробовали её? Зочу похудеть килограмм на 5, животик мешает, но не получается, а спортом заниматься нельзя как минимум ещё 3 месяца...

15 октября 2010 в 05:25

пробовала диета действительно тяжелая, прикормлении грудью нельзя после жора у меня небыло

14 октября 2010 в 10:12

А пробовали её? Зочу похудеть килограмм на 5, животик мешает, но не получается, а спортом заниматься нельзя как минимум ещё 3 месяца...

14 октября 2010 в 10:18

если кормите грудью,то такая диета не вариант.

14 октября 2010 в 10:45

Я сидела на этой диете, похудела быстро. Так то она тяжелая, кушать хочется. Но после нее зажор начинается, организм так реагирует на отказ от нормальной пищи. Для меня самое лучшее калории считать.

14 октября 2010 в 15:07

Ага это точно жор ещё тот! Я сидела на диете подобной этой только там на 13 дней, выдержала неделю, правда сбросила 6 кг, но потом так начала есть и не могла остановиться что набрала 10кг! Вот мораль такова мучилась для того чтоб ещё 4 кг поприветствовать на своей любимой попе!Плачу 

15 октября 2010 в 12:57

Да мне максимум килограмм 5 нужно сбросить, чтобы со всех сторон чуть похудеть, а муж кило 20 сразу хочет. Грудью я не кормлю, сейчас пью капсулы, понижающие аппетит. 

15 октября 2010 в 13:26

тогда попробуйте 5-6 кг сбросите

15 октября 2010 в 14:05

что, реально за неделю можно сбросить???? Я слышала, что килограммы, которые быстро скидываются, так же быстро набираются...