Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Может кому то и пригодится)

21 января 2013 в 16:33

41 ответов
21 января 2013 в 16:34

Юленька, это Система "Минус 60". Отличный способ сбросить лишний вес без жестких ограничений, стрессов и вреда для здоровья

21 января 2013 в 16:51

Юленька, Не понимаю эту таблицу

21 января 2013 в 17:14

Вероника, например: сметана цифра 4 (по вертикали) и зерновые бобовые цифра 2 по горизонтали вывод:хорошо совместимыВеселый

21 января 2013 в 16:50

Юленька, Ахаххахах, Я помню как-то где-то прочитала или кто-то мне сказал, что от орешков худеют, так Я какое-то время только их и ела)

21 января 2013 в 17:15

Вероника, а мне говорили что орехи калорийные

21 января 2013 в 19:11

Юленька, орехи тоже надо в меру кушать

21 января 2013 в 17:20

Вероника

21 января 2013 в 16:45

Одааа, мне пригодится, надо худеть!) Спасибо, в закладки)

21 января 2013 в 16:58

В закладки. будем худеть. Но пока мы на ГВ экспериментировать не будем...

21 января 2013 в 17:17

Юлия, я после ГВ тоже садилась на диету,а зимой пока на диете сидеть не могу-всё время хочу кушать) весной сяду,когда надо будет сто шуб скидывать с себя)

21 января 2013 в 17:01

Положу-ка  эту массу таблиц в закладки. Потом изучу. А то у меня есть 1,5кг лишних! А у мужа побольше..

21 января 2013 в 17:31

У меня с ГВ накопилось килограмм 10 лишних, надо начинать заниматься собой. Спасибо за информацию, надо будет по разбираться. Если чего не разберу буду пытать!!!

21 января 2013 в 19:41

натальяРжунимагу я сидела на Лиепайской диете http://agulife.ru/community/womenonly/136041/ 

21 января 2013 в 19:47

Юленька, спасибо большое посмотрю. А то очень худеть надо, но честно говоря совсем времени и сил нет!!!

21 января 2013 в 19:54

наталья, а вообще говорят кто кормит грудью,тот быстрее худеет

21 января 2013 в 20:19

Юленька, не знаю - у меня за время кормления очень много лишних килограммов прилипло и при том что на 4-ом этаже без лифта и по 3-4 часа гуляла и толком есть некогда. Думаю как всегда от конституции зависит и от организма

21 января 2013 в 19:13

Как все это тут сложно. Таблицы, калории, пока изучишь. похудеешь. А надо делать проще - кушать иаленькими порциями, и после 20.00 вообще не есть и все будет в порядке

21 января 2013 в 19:44

ЛИДИЯ, таблицы могут понадобится и для детей (некоторые),посмотреть где больше белков и т.д.) я зимой не могу после 20.00 не есть) с ребёнком(пока он маленький) живёшь перекусами)

21 января 2013 в 19:48

Юленька, а я со своей мартышкой только на бегу бутер схвачу который мама с утра сделает мне и все - сейчас такой возраст что только глаз да глаз!!!

21 января 2013 в 19:54

наталья, а я своего накормлю,пока играется мин 10 делаю кофе,что нибудь в рот кину и готово) ток в выходные раслабухи немного,когда все дома (муж,дедушка,бабушка) и то с утра все храпака дают,а ты уже кашеваришьВеселый

21 января 2013 в 20:20

Юленька, у меня только мама, поэтому у меня особо никогда не расслабишься - она тоже очень устает

21 января 2013 в 23:39

спасибо,в закладки)

22 января 2013 в 00:48

Вы молодец!!! Давно хотела я всё это поискать в просторах инета, но всё руки не доходили, а тут всё и сразу. СПАСИБОЧКИ ВАМ!!!! Вы УМНИЧКА!!!

22 января 2013 в 11:42

ДаSHaВеселыйПодмигиваю

22 января 2013 в 17:06

спасибо,как раз хотела к весне похудеть, в закладки!Целую