Юленька, это Система "Минус 60". Отличный способ сбросить лишний вес без жестких ограничений, стрессов и вреда для здоровья
Юленька, Не понимаю эту таблицу
Юленька, Ахаххахах, Я помню как-то где-то прочитала или кто-то мне сказал, что от орешков худеют, так Я какое-то время только их и ела)
Одааа, мне пригодится, надо худеть!) Спасибо, в закладки)
В закладки. будем худеть. Но пока мы на ГВ экспериментировать не будем...
Юлия, я после ГВ тоже садилась на диету,а зимой пока на диете сидеть не могу-всё время хочу кушать) весной сяду,когда надо будет сто шуб скидывать с себя)
Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери, продолжайте грудное вскармливание максимально возможное время. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.