Всем привет. Пишу о наболевшем. Излюбленный женский вопрос, как похудеть, не особо сильно напрягаясь? При росте 176 см вешу 76кг. Вес держится уже несколько месяцев, после родов взяла себя в руки, похудела до 75-76 и остановилась, сейчас силы воли что-то делать не хватает. Девочки, дайте мне пинок под зад, волшебный пендель, чтобы взяла себя в руки и наконец то похудела до желаемых 70 кг.
Какие у вас стимулы для похудания?