Помогите с диетой!!!Скоро лето!!!

Таня, на фитнес с радостью,но с ребёнком сижу)

Екатерина, спасибо,щас гляну)

Юленька(бываю редко-дела дела), так дома и делать,погуглите видео,найдите подходящую для вас программку и вперед,пока деть спит)

Таня, я почему то дома этим не могу заниматьсяособенно когда сынулькин спит,я в это время либо готовл,либо ещё какие то дела,я заниматься могу или с кем то,либо в зале!а так ток на диетах могу посидеть

Мария, я не жалуюсь)просто хочу для себя на кг 2-3 схуднуть)

Мария, да, кстати сйчас тоже сопоставила вес и рост. непонятно, Юля а куда худеем-то? все итак хорошо

Юленька(бываю редко-дела дела), ну если на 2-3кг то мне кажеться что можно кушать всё то что обычно,просто попробуй порции  уменьшить.

Екатерина, комплекс живота перед летом прото малоли кто знает диету не жестокую,чтоб посидеть на ней хотяб недельку)

marisa5000, вот для этого я и хочу сесть на диету,т.к.порции сама по ебе уменьшить не могу и ем что попадётя под рукуя любитель покушать,а после диеты у меня как раз уменьшаются порции,но не знаю на какую сесть

Юленька(бываю редко-дела дела), если я чувствую лишних 2кг, то не ем после 19ч ничего и качаю пресс. Позволительно только кипяченую воду.

Janna1982, спасибо)

Юлия, спасибо)

Виноградинка (ко мне на "Ты"), спасибо за советы)я кусочнича за ребёнком-печеньки.баранки.хлеб доедаю за ним)