Скоро лето, будь в форме!!!

Как всегда девушки по весне начинают усиленно готовиться к лету. После родов я открыла для себя отличную систему похудения "Бодифлекс", всего 15 минут в день утром натощак и идеальная фигура не заставит себя ждать. Преимущество этой системы в том, что можно похудеть именно в той зоне, в которой вам надо.
После родов с помощью этих упражнений я похудела на 15кг за 4 мес, не прибегая к диетам. Сейчас продолжаю заниматься и худеть.  

Кому интересно, у меня есть видео, могу на почту прислать.

А я вот не верю в похудение в избранных местах.

Я хочу! мне пузико надо убрать)) А видео это же самое пришлете?

Не верится, но попробовать можно Еслине лениться))

Меньше лопать и больше двигаться- лучшая диета) я так худела после 2 родов. 10 км. ежедневно с коляской+уборка,стирка, готовка- и от килограммов остается лишь воспоминания)

подруга после родов на 10 кг с Корпан похудела, говорит именно бодифлекс где-то нашла, но она еще полисорб пропила вначале избавляясь от шлаков, может там 8 из 10 - шлаки были :)
Своими глазами результаты вижу на одной знакомой, она недавно стала инструктором по БФ и реально очень похудела, но в основном ноги почему-то, на тали еще что-то есть лишнее, но она не то чтобы питалась правильно при этом, может это пиво?

а как от расстяжек на бедрах избавится? пробывала контротубекс не помогло=(