Спасите! Помогите! (ПМС: как с ним бороться?)

Девочки, помогите, посоветуйте! До беременности я про эту гадость даже не думала и не знала что это такое. а вот когда родила и цикл восстановился я каждый месяц схожу с ума((( за 1,5-2 недели до месячных начинаю на всех кидаться, скандалю и это мне то и то не этак, могу с мужем поругаться на пустом месте просто потому что из меня прет и мне надо на кого-нибудь это вылить...я уже изумчилась вся и мужа измучила! Он даже последнее время боится ко мне подходить говорит "Вдрг укусишь и я в такого же превращусь!" Шутит конечно но все равно обидно! Посоветуйте как можно справиться этой напастью!

Постою послушаю. Тоже очень страдаю этой "Болезнью".

Девочки, та же фигня, до родов вообще не знала, что такое ПМС. Думала, что девчонки все врут, просто свой плохой характер и отсутствие воспитания, за ПМС прячут, а после родов во всей красе узнала, что это за ПМС. И раз в месяц объяснила мужу, кто дома хозяин, а он хоть и не соглашался, но из под кровати на всякий случай не вылезал ))))))))))))) НО как только я стала пить противозачаточные таблетки, все прошло, я снова белая и пушистая.

я страдаю ПМС и еще не рожала. сходите к своему гинекологу - эндокринологу. она может вам назначить противозачаточные препараты, которые кроме своей основной функции, благотворно влияют на общее состояние, баланс эстрогенов (которые и отвечают за наличие или отсутствие ПМС), учитывая кормящая ли вы мама или нет и т.д. и .т.п. мне помогли, три года сижу то на ОК то на Нова-Ринг, пока ттт не вспоминаю про ПМС.

я такая же, просто ужас!!!! Не могу себя контралировать!!!!!!!!!

у меня тоже самое, но я пью успокоительное когда все это начинается.

может тоже попробовать успокительное...противозачаточные как то не хочется глотать

Обратиться к врачу - это может быть из-за гормонального нарушения. К тому же он может посоветовать лекарственное средство, облегчающее ПМС и подходящее лично вам.

ну вот я и собираюсь к нему родимому но попаду туда только недели через 2

Ничего себе! Сколько женщин этим страдают. Я думала одна такая. После родов - просто кошмар! Просто кровь аж кипеть начинает! Муж уж даже привык - а, мол, у тебя ПМС... А после месячных - я само спокойствие, разозлить очень сложно. Думала пройдет... Но прийдется идти к врачу. не люблю...

вот и я их не люблю..но придется а то меня скоро муж будет на цепь сажать

А Что глицин реально помогает? А то у нас реально пару раз до развода доходило... Хоть в лес убегай, чтоб никто не страдал...

Да уж...такая же фигня...надо идти значит к врачу...а то все время обижаю своего любимого(((

У меня и до родов ПМС было. Не пила таблеток, научилась себя контралировать.Конешно не совсем доьрая и пушистая, могу прирыкнуть, но мои все сразу понимают что ПМС и не нарываются. После родов стало еще хлеще.Но опять же держу себя в руках.
Девочки зачем Вам таблетки?
Техника дыхания спасёт Вас.
Я когда чувствую,что всё пипец всем и всему,порву как тузик грелку, то закрываю глаза и делаю 5 глубоких вдохов,концентрируясь на чём то постороннем,а не на том что меня вывело.ПОМОГАЕТ

Я так иногда делаю! Когда вспомню...Но в порыве забывается! Тут, наверное, нужна медитация... Очень тяжело сосредоточиться

Попробуйте,ну если дыхание не получится,то просто попробуйте выйти из комнаты на пару минут и успакоившись продолжить разговор. Тут не мидитация,тут само контроль. С первого раза может и не получится,но пробуйте.
Химии всякой и так много сьедаем,зачем еще то?
А потом, таблетки еще ни кому пользы не приносли,одно лечим,другое калечим