Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Занятия для молодых мам

06 октября 2012 в 15:26

Девочки, добрый день! Нашла обалденное видео, хочу с вами поделиться. С моей малышкой уже опробывали. И мне хорошо для поддержания формы, и дочке весело и опять же развивается ребёнок))  Занимайтесь на здоровье!
P.s.  простите, если уже было.

10 ответов
06 октября 2012 в 15:50

на все это мой массажист сказал:" Чокнутых потом не восстанавливаю". Не стоит забывать, что у многих мам проблемы со спиной и упражнения с ребенком на руках им не подходят.

06 октября 2012 в 15:55

Shmeliha, мамы же сами знают о своих проблемах и болячках. Эти упражнения тем более можно выполнять как с ребёнком. так и без него. Тем более всё хорошо в меру - здесь представлен комплекс простых упражнений. Если что-то не подходит - можно исключить. И вообще я же никого не заставляю заниматься. Может кому-то пригодится.

06 октября 2012 в 16:18

Так здорово и весело! Эх жаль что мне противопоказано..Грустный

06 октября 2012 в 17:03

Интересно,но мне не подходит,у меня один 20кг,другой-11,5кг,а я сорокВеселый

07 октября 2012 в 06:42

Злюка-Тамара, я правда 43 дочка 15 но как то умудряюсь

07 октября 2012 в 06:04

Думаю, некоторые упражнения вполне можно взять на вооружение.

07 октября 2012 в 12:37

А мне подходит,ни каких противопоказаний нет и дочка всего 8 кг весит,а я 42 кг.Обязательно попробую как нибудь.

07 октября 2012 в 18:26

замечательные занятия.в закладкиВеселый

11 октября 2012 в 23:13

Хм, надо попробовать Веселый

31 октября 2012 в 10:04

прикольно я тоже так делала?